º¸´Ù ´õ źźÇÑ ¸öÀ¸·Î, º¸´Ù ´õ ÅÊÅÊÇÑ ¾ó±¼·Î º¸´Ù ´õ »§»§ÇÑ »îÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

°Ç°­Á¤º¸

Ä®·³
°­ÁÂ
°ü·ÃÁúȯ

 HOME > °Ç°­Á¤º¸> °­ÁÂ

ÇØ¿Ü ÁýÄÛÁ·µéÀÌ ¡®»ç¿ö µµ¿ì¡¯¿¡ ¿­±¤ÇÏ´Â ±î´ß
Äڷγª19°¡ Àå±âÈ­Çϸ鼭 Áý¿¡¼­ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Ãë¹Ì¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î´Â ȨÄî, Ȩº£ÀÌÅ·, ȨƮ·¹ÀÌ´× µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¿Ã¿©¸§ ±¹³»¿¡¼­´Â ´Þ°í³ª Ä¿ÇÇ, ¼öÇ÷¹ ÆÒÄÉÀÌÅ©°¡ Àα⸦ ²ø°í ÀÖÀ» ¶§ ÇØ¿Ü¿¡¼­´Â »ç¿ö µµ¿ì ¸¸µé±â°¡ ¿­Ç³À̾ú´Ù.

»ç¿ö µµ¿ì »§

»ç¿ö µµ¿ì¶õ?
»ê¼º ¹ÝÁ×À̶ó°íµµ ÇÏ´Â »ç¿ö µµ¿ì´Â »§À» ¹ßÈ¿ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÇ Çϳª·Î, °î¹° ¹ßÈ¿ÀÇ °¡Àå ¿À·¡µÈ ÇüÅ °¡¿îµ¥ Çϳª´Ù. ±â¿øÀü 1,500³â°æ °í´ë ÀÌÁýÆ®¿¡¼­ À¯·¡µÈ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Âµ¥ Á¦»§¿ë È¿¸ð°¡ µîÀåÇÒ ¶§±îÁö ÀüÅëÀûÀÎ »§ ¹ßÈ¿ ÇüÅ·Π³²¾ÆÀÖ¾ú´Ù. »ç¿ö µµ¿ì¸¦ Çѹø ¸¸µé¾î ³õÀ¸¸é ¹ÝÁ×ÀÇ ÀϺθ¦ ³²°Ü¼­ ´ÙÀ½ »§ ¹ÝÁ×ÀÇ ¹ßÈ¿¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.

»ç¿öµµ¿ì ½ºÅ¸ÅÍ

ÇØ¿Ü¿¡¼­ »ç¿ö µµ¿ì ¸¸µé±â°¡ ÀαâÀÎ ÀÌÀ¯?
»ç¿ö µµ¿ì¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ­´Â È¿¸ð, Á¥»ê±Õ, ¹Ð°¡·ç, ¹°ÀÇ È¥ÇÕ¹°ÀÎ ¡®»ç¿ö µµ¿ì ½ºÅ¸ÅÍ¡¯°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½ºÅ¸ÅÍ´Â »§ ¹ÝÁ×À» ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ºÎÇ®¸®°í ƯÀ¯ÀÇ »ê¹Ì¸¦ ³»µµ·Ï µµ¿ÍÁִµ¥ Á¦´ë·Î ¸¸µé±â À§Çؼ­´Â 3~5ÀÏ°¡·®ÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù.

ÇØ¿Ü¿¡¼­´Â »ç¿ö µµ¿ì ½ºÅ¸Å͸¦ Å°¿ì¸ç ¸¶Ä¡ ¾Ö¿Ïµ¿¹°Ã³·³ ¿©±â´Â µî À̸§À» ºÙ¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ À¯ÇàÇϱ⵵ Çß´Ù. Á¡Â÷ ÀÌ °úÁ¤À» Áñ±â´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾î³²°ú µ¿½Ã¿¡ »ç¿ö µµ¿ì »§ÀÇ ¿µ¾çÇÐÀû ¿ì¼öÇÔµµ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ »ç¿ö µµ¿ì »§ º£ÀÌÅ·ÀÌ ³ôÀº Àα⸦ ¾ò¾ú´Ù.

»ç¿ö µµ¿ì »§, ´Ù¸¥ »§º¸´Ù ¿µ¾ç°¡ ÀÖÀ»±î?
PubMed Central¿¡ µû¸£¸é »ç¿ö µµ¿ì ¹ßÈ¿´Â ¹Ì³×¶ö Èí¼ö¸¦ ÀúÇØÇÏ´Â ÇÇÆ®»ê ÇÔ·®ÀÌ Àû´Ù. ÇÇÆ®»ê ¼öÄ¡°¡ ³·À¸¸é ¹Ì³×¶ö Èí¼ö°¡ Áõ°¡Çϴµ¥, ÀÌ´Â »ç¿ö µµ¿ì »§ÀÌ ÀÏ¹Ý »§°ú ºñ±³ÇØ ¿µ¾ç°¡°¡ ³ôÀº ÀÌÀ¯ Áß Çϳª´Ù. ƯÈ÷ ¹ßÈ¿ °úÁ¤¿¡¼­ ¿±»ê ¼öÄ¡µµ ÇÔ²² Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¶ÇÇÑ »ç¿ö µµ¿ì »§Àº GI ¼öÄ¡°¡ ³·¾Æ Ç÷´ç ±ÞÁõ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÌ ¾ø°í, ¹ßÈ¿°úÁ¤¿¡¼­ ±Û·çÅÙÀÌ ºÐÇصDZ⠶§¹®¿¡ ±Û·çÅÙ ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î ¼ÒÈ­Çϱ⵵ ½±´Ù. »§À̳ª ¹ÐÀ» ¸Ô¾úÀ» ¶§ º¹ºÎ Æظ¸°¨, ¼³»ç, º¹Åë µîÀ» ´À³¢´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â »ç¿ö µµ¿ì »§ÀÌ ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ç¿ö µµ¿ì »§À̶ó°í Çؼ­ ±Û·çÅÙÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î ±Û·çÅÙ¿¡ ¹Î°¨ÇÑ ÆíÀ̶ó¸é ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» »ìÆìºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ±¸¼®±âÀÎó·³ ¸Ô¾î¶ó, ¡®ÆÈ·¹¿À ½Ä´Ü¡¯ ´ÙÀ̾îÆ®
´ÙÀ½±Û : ¸ð±â ¹°¸° °÷ ½ÉÇÏ°Ô º×´Â ¡®½ºÅ°ÅÍ ÁõÈıº¡¯